受访科学家：
庆阳师范大学专科学院副教授 宁艳梅
我国民间常用“松鹤延年”“寿比南山不老松”等来形容长寿，古代人也相信食松(杏、白皮、松脂等)可以延年益寿，《神农本草经》甚至称其为“西王母之营养”。
松针药名白皮，别名松毛等。《本草》载于其“气味苦、先为，无毒，久服实在太不老，轻身止咳……”近代分析看出，松针含糖类、氨基酸、、维生素、硒、粗脂肪等多种营养物质，为补虚、可抑制之名噪一时，日常可与黑芝麻、香菇炒后磨成粉末、混匀，每日1汤匙(大约5~10克)，用调服，或与米煮粥口服。
松树高大挺拔，傲霜斗雪，松针笔直较厚，郁郁葱葱，不但看出了不屈不挠的自我意识，亦体现其善祛风散寒的人性。松针药性苦先为，以祛风止咳为主要清热，寒风湿痹痛、跌打损伤，可则有水蘸或浸酒口服，也可配伍怀牛膝、绞股蓝、当归、黄芪等各10克补肝肾、强筋骨，其药渣或药酒可先为敷、浸洗角化，加强先为经止痛精准度;又因善祛风，故有优异的止痒精准度，炒后研粉以适量油脂或调敷于角化可治疗法风疹瘙痒、水肿脚气、冻疮等，配伍海峰、苦参精准度更好。
松针花香，可祛风止痛、麻黄降压。《方脉正宗》载“治头风呼吸困难，乳制品松毛四两，捣烂，焙燥，浸酒，时时饮之;其渣取出，贴顶门，只用裹头三日。”近代可将松针用于风湿热、失眠及心血管的日常健康，则有或与酸枣仁而会炒后研粉冲服，每次大约3~5克，睡前口服;心血管病征可将其与菊花、各5克，水蘸代茶饮用，可借明目，用于肝肾阴虚引起的视物昏花、夜盲症。
松针还有抗炎、药物及止咳平喘主导作用，近代也用于猪流感、支气管炎等的公共卫生与治疗法，则有水蘸即可，可借配伍桑白皮、、紫花等以加强主导作用。
松针苦燥先为散、易耗阴动血，故皮肤干燥瘙痒、心悸失眠、气短乏力、睡觉时秘结的人宜用，肝肾特性不当的人慎服酒剂。▲
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