教你用水果美白祛斑的秘籍

2017-07-09 08:55:38 来源:

美国人历来坚信水果中富含的各种维生素不但是健康的保证，还对皮肤的保养有很大作用。在美国的化装品市场上，几近看不到任何美白、祛斑产品，由于美国女性普遍认为保养皮肤更重要的是靠睡眠和饮食。

这其中，果汁养颜是最享受的方法了。橘子、柠檬等水果富含维生素C，不但可以保养皮肤，还能下降胆固醇。而且水果外皮才是美白祛斑的主要成分。所以美国人把果皮打进汁中，使果汁更有美白效果。

维生素C被美国1些健康杂志称为“女人不老的秘密”，它除可以淡化黑斑，避免皮肤色素沉淀外，还能增进人体新陈代谢，延缓皮肤老化，是最具有美容功效的营养元素。对常常吃快餐的上班族来讲，味道鲜美的果汁是补充维生素最方便的办法。如今职场女性使用电脑的时间愈来愈长，极易长黑斑，因此美国专家们说，职场女性特别需要加量补充维生素C。

目前世界人均果汁消费量为7公升，而美国每一年人均果汁消费量就高达45公升。她们可以不吃饭，但绝对忘不了喝果汁补充维生素。

把新鲜水果的汁液涂抹于脸部或直接将小片水果贴在脸部也是美国女性传统的美容方式。她们不喜欢把时间和金钱浪费在美容院里，而是喜欢躺在自己家里的沙发上，边休息边进行皮肤护理，既经济又方便，不失为1种很好的美容方法。

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